Інсульт може мати як зовнішні, так і внутрішні причини. Одним з важливих факторів ризику є спадковість. Сучасні дослідження підтримують ідею, що генетичні особливості, можуть підвищувати схильність людини до розвитку цього захворювання.
Як гени впливають на ризик інсульту?
У багатьох українців присутнє лише орієнтовне уявлення про інсульт. І, на жаль, переважна більшість людей не усвідомлюють всіх проблем, пов’язаних з ним. Інсульт чинить страшну загрозу здоров’ю чи навіть життю та у більшості випадків потребує довготривалої реабілітації після інсульту.
Спадковість інсульту зазвичай є складним процесом, в якому враховуються як генетичні, так і навколишні фактори. Деякі генетичні варіації можуть підвищувати ризик інсульту:
- Спадкові захворювання – певні генетичні захворювання, такі як серповидноклітинна анемія, гемофілія та деякі види атеросклерозу.
- Варіації генів – навіть невеликі зміни в генах можуть впливати на згортання крові, артеріальний тиск, рівень холестерину та інші фактори, що підвищують ризик інсульту.
- Поєднання генних ознак та факторів середовища.
Проте генетична схильність не означає, що людина обов’язково захворіє на інсульт. Швидше за все, це означає, що вона має підвищену чутливість до певних факторів ризику, таких як куріння, неправильне харчування, малорухливий спосіб життя та інші.
Які гени пов’язані з ризиком інсульту?
Вчені активно досліджують генетичні основи інсульту і вже виявили кілька генів, які можуть бути пов’язані з підвищеним ризиком його розвитку :
- Гени, що кодують білки системи згортання крові – мутації можуть призвести до підвищеного згортання крові та утворення тромбів.
- Гени, що кодують білки, які регулюють артеріальний тиск – варіації в цих генах можуть сприяти розвитку артеріальної гіпертензії.
- Гени, що кодують білки, які беруть участь у метаболізмі ліпідів – мутації можуть підвищити рівень холестерину в крові.
Як зменшити ризик інсульту при наявності генетичної схильності?
Навіть якщо у вас є генетична схильність до інсульту, ви можете значно знизити ризик розвитку цього захворювання, дотримуючись здорового способу життя:
- Регулярно вимірюйте артеріальний тиск і приймайте ліки, призначені лікарем.
- Дотримуйтесь дієти з низьким вмістом насичених жирів і холестерину.
- Якщо у вас є цукровий діабет, ретельно контролюйте рівень глюкози.
- Відмовтеся від куріння, яке значно підвищує ризик розвитку атеросклерозу та інсульту.
- Фізична активність допомагає знизити артеріальний тиск, покращує кровообіг і зміцнює серце.
- Дотримуйтесь збалансованої дієти, багатої на фрукти, овочі, цільнозернові продукти.
- Регулярно відвідуйте лікаря для профілактичних оглядів.
Важливо розуміти: наявність генетичної схильності не означає, що ви обов’язково захворієте на інсульт. Ведучи здоровий спосіб життя, ви можете значно знизити цей ризик.
Джерело: result.ua
